مجله درمان سرا

تغذیه

رژیم آب

آنچه باید درباره فواید و عوارض رژیم آب بدانید

رژیم آب نوعی از روزه داری است که در آن برای یک مدت زمان مشخص فقط آب مصرف می‌کنید. رژیم آب درمانی برای لاغر شدن و کاهش وزن و همچنین برای سلامتی استفاده میشود.

ادامه مطلب
رژیم غذایی
شنبلیله

تمام خواص شنبلیله و نحوه مصرف

شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و دارای خواص درمانی زیادی میباشد. شنبلیله در طب سنتی زیاد استفاده میشود. بیش از 50 خواص برای شنبلیله یافت شده ...

ادامه مطلب
گیاهان دارویی
خواص طالبی

مهمترین خواص طالبی برای بدن

طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین A , ویتامین C است . خواص طالبی برای مردان و همچنین خواص طالبی برای زنان زیاد میباشد.زیرا طالبی سرشار از ویتامین هایی میباشد که برای بدن انسان مفید است.

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
قهوه سبز

طرز تهیه و خواص قهوه سبز برای لاغری و سلامت

قهوه سبز یا قهوه خام دانه های قهوه معمولی می باشد.دانه قهوه سبز اولین بار هنگامی محبوب شد که توانایی آن برای کاهش وزن ثابت شد.

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
رژیم غذایی

رژیم بستنی چیست و چگونه عمل میکند

یک رژیم غذایی وجود دارد به نام رژیم غذایی بستنی ، که میتواند به کاهش وزن و همچنین در زنان به کاهش علائم قبل از قاعدی کمک کند.

ادامه مطلب
رژیم غذایی
جینسینگ

با خواص جینسینگ آشنا شوید

جینسینگ گیاهی است با خواص بیشمار که هزاران سال پیش مردم کشورهای مختلف به عنوان درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده میکردند

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
گیلاس

فواید خوردن گیلاس در سلامتی جسمانی

میوه گیلاس یکی از محبوب ترین میوه هاست . نه تنها گیلاس خوشمزه است بلکه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و برای سلامتی بسیار موثر است در این مقاله با فواید مصرف گیلاس با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
روغن گل مغربی

موارد استفاده و خواص روغن گل مغربی

روغن گل مغربی درمان كمكي در نوروپاتي ديابتي، آرتريت روماتوئيد، بيماري اسكلروز متعدد، سندرم پیش از قاعدگی، درد پستان پیش از قاعدگی و درمان اختلال نعوظ، خصوصاً ناشی از دیابت و اختلالات ميكرووس...

ادامه مطلب
گیاهان دارویی
تربچه

خواص بی نظیر تربچه برای بدن

تربچه ها یک محصول ریشه‌ای هستند که می‌توانند آبدار، تند و یا شیرین باشند. آن‌ها همچنین در رنگ‌های مختلف، از جمله سفید، قرمز، بنفش یا سیاه، و از لحاظ شکل، می‌توانند دراز، استوانه‌ای یا گرد با...

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
رفع سفیدی موی سر

خواص آمله یا انگور فرنگی هندی

میوه هندی آمله با نام های آملج و آنوله است که خواص بی شماری دارد. درخت این میوه به بزرگی درخت گردو بوده و از این میوه در درمان های مختلفی نظیر رفع سفیدی موی سر ، درمان کم خونی و تقویت قوای ...

ادامه مطلب
گیاهان دارویی
داروی گیاهی

گیاه پنجه شیطان چیست و موارد مصرف آن

گیاه دارویی پنجه شیطان اثرات ضد درد، آرامبخش و ادرار آور این گیاه در فارماکوپه انگلستان ثبت شده است. اثر ضد درد این گیاه بیشتر بر دردهای مزمن موثرتر است تا دردهای حاد

ادامه مطلب
گیاهان دارویی
تخم مرغ

خواص بی نظیر تخم مرغ

یک تخم مرغ بزرگ حاوی حدود یک چهارم از مصرف روزانه سلنیوم است که یک ماده مغذی است که به سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند و هورمون تیروئید را تنظیم می کند

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
شکر سرخ

فواید شکر سرخ یا طبرزد

شکر سرخ از انواع شکر و نوع طبیعی شکر است. طبق باور بعضی افراد شکر سرخ با شکر قهوه‌ای تفاوتی ندارد. اما شکر سرخ در واقع همان شکر خامی است که از عصاره اصلی گیاه نیشکر بدست می‌آید

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
شکم شش تکه

رژیم غذایی برای شش تکه شدن شکم

برای اینکه بتوانید شکم شش تکه داشته باشید، نه تنها باید خوردن مواد غذایی ناسالم را کنار بگذارید بلکه باید رژیم غذایی داشته باشید که متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و جلوی چاقی بیش از حد را می...

ادامه مطلب
رژیم غذایی
سکته مغزی

با خوردن چای در برابر سکته مغزی بیمه شوید

برخي از مطالعات انجام گرفته روي انسان نشان مي‌دهد که کاتچين‌هاي موجود در چاي با کاهش خطر سکته مغزي در ارتباط بوده و خطر بروز برخي بيماري‌هاي قلبي را نيز کاهش مي‌دهند.

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
کرفس کوهی

کرفس کوهی یک گیاه پر خاصیت و دارویی

کرفس کوهی به علت اثرات ضد درد، ضد التهاب، آرام‌بخش و ضد سرفه و همچنین این گیاه دارای اثرات ضد ویروس، ضد دیابت، ضد سرطان بوده و آن را به عنوان عامل پیشگیری کننده از زخم معده مطرح می‌کنند.

ادامه مطلب
گیاهان دارویی
تخم خرفه

خواص تخم خرفه و گیاه خرفه

تخم خرفه یک گیاه بسیار شگفت انگیزی است که درمان خیلی از بیماری ها میباشد از جمله برگ و ساقه آن مسکن صفرا است.حرارت خون و کبد و معده را تسکین می دهد و برای تسکین حدت تبهای گرم و صفراوی مفید ا...

ادامه مطلب
گیاهان دارویی
کبد چرب

درمان کبد چرب با روش های فوری و طبیعی

درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست.

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی