موفق ترین ترک کنندگان سیگار کسانی هستند که پیش از کشیدن آخرین سیگار، به خوبی خود را آماده کرده اند.چگونه؟این ده گام را بردارید و به فاصله ی ۳۰ روز از امروز، آماده ی پیوستن به جمع سیگاری های سابق بشوید.
برونشيت مزمن عبارت است از التهاب مزمن و تخريب لولههاي نايژهاي، با يا بدون حضور عفونت فعال. اين بيماري به طور شايع با سيگار كشيدن ارتباط دارد.
سالیانه عده ی زیادی غیر سیگاری اعم از مادران باردار، کودکان و نوزادانی که هنوز متولد نشده اند، بر اثر بیماری های ناشی از سیگار و دود سیگار در معرض خطر قرار می گیرند