مجله درمان سرا

تغذیه

فواید شکر سرخ یا طبرزد

شکر سرخ از انواع شکر و نوع طبیعی شکر است. طبق باور بعضی افراد شکر سرخ با شکر قهوه‌ای تفاوتی ندارد. اما شکر سرخ در واقع همان شکر خامی است که از عصاره اصلی گیاه نیشکر بدست می‌آید

اطلاعات پزشکی

پودر روتارین

پودر روتارین برای درمان تارهای صوتی و بازکننده صدا و التهاب حلق میباشد. فلاونوئیدهای موجود در روتارین دارای اثر ضد التهابی بوده و تسکین دهنده التهابات تارهای صوتی و سینه درد میباشد

اخبار پزشکی

ماساژ درمانی در درمان رفلاکس معده

بررسی‌ها نشان داده است که ماساژ MFR با بهبود علائم بیماری در افرادی که با رفلاکس معده همراه بوده همچنین موجب شده میزان کمتری از داروهای مهارکننده‌های پروتون پمپ دریافت کنند

تناسب اندام

با شکم گرسنه نخوابید ، چاق میشوید

اگرچه کاهش کالری دریافتی برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد، اما رفتن به بستر خواب در شرایطی که گرسنه هستید و شکم خالی، می تواند آثار مختلفی بر افراد مختلف به همراه داشته باشد

سلامت روان

راه درمان بولیمی یا پرخوری روانی

بوليمي‌ (پرخوري‌ رواني‌) عبارت‌ است‌ از يك‌ اختلال‌ رواني‌ در رابطه‌ با غذا خوردن‌ كه‌ در آن‌ بيمار از بدن‌ خود تصوير نادرستي‌ در ذهن‌ دارد، مرتباً دنبال‌ غذا است‌

زیبایی

نحوه استفاده روغن نارگیل بر روی پوست

روغن نارگیل، روغنی است که از قسمت سفید میوهٔ نارگیل یا به اصطلاح گوشت نارگیل گرفته می‌شود. از این روغن میتوانید به عنوان یک محصول طبیعی زیبایی روی موها، ناخن‌ها و پوست استفاده کرد

سلامت

آیا در دوران بارداری گیاهخواری می توان کرد؟

گیاهخواران باید رژیم‌غذایی متنوعی داشته باشند و مواد خوراکی مختلفی از صیفی‌جات، میوه‌ها، سبزی‌ها و... در برنامه غذایی خود بگنجانند و با آنها غذاهای متفاوتی درست کنند

رژیم غذایی

خواص مواد غذایی

روانشناسی

درمان بیماری ها

علائم بیماری ها