رژیم هفت روزه جنرال موتورز یک رژیم های غذایی است که نیاز به تحمل گرسنگی برای مدت طولانی جهت کاهش وزن نیست و بیشتر گروه های سنی می تواند استفاده شود.
رژیم پروتئین سه روزه می تواند به کاهش وزن متعادل کمک کند و در این برنامه غذایی کربوهیدرات حذف شده و این باعث می شود کاهش وزن سریعتری را تجربه کنید.