مجله درمان سرا

روغن های ضروری برای تقویت و رشد مو

روغن های ضروری برای تقویت و رشد مو
روغن‌های ضروری به زبان ساده عصاره یا اسانس یک گیاه می‌باشند و بر اساس تقطیر بخار یا آب موجود در آن به دست می‌آیند. در طی این فرآیند، روغن درون گیاه را می‌توان به شکل بسیار غلیظی استخراج کرد.

روغن های ضروری به زبان ساده عصاره یا اسانس یک گیاه می باشند و بر اساس تقطیر بخار یا آب موجود در آن به دست می آیند. در طی این فرآیند، روغن درون گیاه را می توان به شکل بسیار غلیظی استخراج کرد. روغن های ضروری قیمت بالایی داشته و بسیار فرار هستند.

در نظر داشته باشید که نگهداری نادرست این روغن ها از کیفیت آن ها تا حدودی می کاهد بنابراین بهتر است آن ها را در مکانی خنک و تاریک نگهداری نمایید. لازم است بدانید که هزاران نوع روغن ضروری در سطح دنیا وجود دارند و هر کدام فواید خاص خود را دارا می باشند،

حال در این قسمت به معرفی روغن های ضروری مو می پردازیم:

مورد اول؛ روغن برگاموت

برگاموت یک میوه کوچک و تقریبا به شکل مرکبات بوده که به عنوان ترنج شناخته می شود. این میوه خوراکی نیست و از آن برای تهیه اسانس استفاده می شود. تحقیقات نشان داده است که این میوه به دلیل دارا بودن خاصیت ضدمیکروبی به رشد مو و حفظ پوست سالم کمک فراوانی خواهد کرد.

مورد دوم؛ روغن جوجوبا
این روغن از دانه های گیاه جوجوبا گرفته شده و از زمان های قدیم به دلیل خاصیت نرم کنندگی و مرطوب کنندگی شناخته شده است و به منظور مراقبت از مو و افزایش رشد مو مورد استفاده قرار می گیرد. مالیدن روغن جوجوبا به ویژه بر روی موهای تراشیده شده به رشد مو بسیار کمک خواهد کرد.

مورد سوم؛ روغن نعناع
برخی از تحقیقات نشان می دهند که روغن نعناع حتی بیشتر از روغن هایی که صرفا برای درمان ریزش مو تجویز می شوند، باعث افزایش رشد مو می گردد. محققان همچنین دریافتند که روغن ضروری نعناع سبب افزایش ضخامت پوست سر و تعداد فولیکول های مو شده و به رشد سریع تر موهای بدن نیز کمک خواهد کرد.

بد نیست بدانید که منتول جزء اصلی روغن نعناع بوده و باعث افزایش جریان خون در ناحیه مورد استفاده می گردد که این امر خود به افزایش رشد مو کمک شایانی خواهد کرد. به گزارش مجله پزشکی آسان طب روغن های ضروری دیگری نیز وجود دارند که ممکن است تا حدودی در ارتقای رشد مو مفید باشند که در این قسمت به آن ها اشاره خواهیم کرد:

  • بابونه
  • رزماری
  • روغن مریم گلی
  • خطرات استفاده از این روغن ها و موارد منع مصرف

روغن های ضروری مو معمولا زمانی که با روغن های حامل رقیق می شوند به خوبی تحمل شده و مشکلی به وجود نمی آورند، اما با این حال در برخی افراد ممکن است واکنش های آلرژیکی همچون خارش، تورم و تحریکات پوستی را به همراه داشته باشند.

در نظر داشته باشید هنگامی که فرد نسبت به مصرف روغن های ضروری واکنش نامطلوبی را دریافت نماید باید بلافاصله روغن را با آب و صابون شستشو دهد و در صورتی که دچار مشکلات تنفسی و سرگیجه شد باید سریعا به دنبال درمان اورژانسی باشد. برخی از روغن های ضروری مو نیز وجود دارند که پوست را به خورشید حساس تر می سازند که در زیر به آن ها اشاره خواهیم کرد:

  • برگاموت (ترنج)
  • لیمو
  • گریپ فروت
  • پرتقال


بهتر است روغن های قید شده را قبل از خواب استفاده نمایید تا پس از استفاده آن ها به طور مستقیم در معرض نور آفتاب قرار نگیرید. طبق تحقیقات انجام شده برخی از روغن های ضروری مانند روغن مریم گلی و نعناع نباید در دوران بارداری یا شیردهی مورد استفاده قرار بگیرند پس در مصرف آن ها دقت نمایید.

چگونگی استفاده از روغن های ضروری برای رشد مو

روغن های ضروری مو حتی به میزان اندک نیز موثر بوده و تاثیر خود را خواهند گذاشت، با این حال به دلیل قوی بودن اینگونه از روغن ها، ضروری است که آن ها را با روغن های حاملی مانند زیتون، جوجوبا و هسته انگور مخلوط کرده تا رقیق شوند.

برای استفاده از روغن های ضروری مو فرد باید نکات قید شده زیر را رعایت نماید:

روغن های ضروری مو را حتما از فروشگاه های معتبر خریداری نمایید.

توجه داشته باشید که در صورت داشتن موهای خشک بهتر است از روغن های درخت قلم، نارگیل یا آووکادو به عنوان روغن حامل استفاده نمایید زیرا پوست سر شما را مرطوب خواهد کرد و اگر دارای موهایی چرب هستید روغن های سبک تری مانند هسته انگور، هسته زردآلو و بادام ترجیح داده خواهد شد.

2 یا 3 قطره از روغن های ضروری مو را با حدود یک قاشق غذاخوری روغن حامل مخلوط نمایید زیرا این روغن ها بسیار قوی بوده و باید رقیق شوند.

ترکیب حاصله را به مدت 2 تا 3 دقیقه بر روی پوست سر خود ماساژ دهید به این صورت که روغن را به نوک انگشتان خود آغشته کرده و از جلوی سر به صورت حلقه ای شروع به مالیدن کنید.
در حالی که روغن را در دو طرف پوست سر، پشت مو و وسط پوست سر ماساژ می دهید، انگشتان خود را به صورت مجزا در ترکیب موجود فرو برده و این کار را تکرار نمایید، این امر سبب تحریک جریان خون در پوست سر خواهد شد.
توجه داشته باشید که ترکیب برخی از روغن های ضروری نیز می توانند فواید خوبی داشته باشند. به عنوان مثال ترکیب روغن رزماری، آویشن و اسطوخودوس و یا ترکیب روغن های نعناع و اسطوخودوس با روغن نارگیل.