مجله درمان سرا

سلامت روان

درمان افسردگی

چگونه افسردگی نوجوانان را درمان کنیم

در یک مطالعه جدید در این خصوص آشکار شد در نوجوانان مبتلا به افسردگی که نمی‌توانند قرص‌های افسردگی مصرف کنند یا آن‌ را قطع کرده‌اند گفتار درمانی روشی کارآمدتر و مفیدتر است.

ادامه مطلب
روانشناسی خانواده
ازدواج

شروط ازدواج دختران و پسران

بسیاری از دختران و پسران جوان، تصور می کنند با رسیدن به بلوغ جسمانی، آمادگی های لازم برای ازدواج را پیدا کرده اند بنابراین توانایی لازم برای اداره زندگی مشترک را دارند و می توانند بر مشکلات ...

ادامه مطلب
روانشناسی خانواده
انگیزه

چگونه یک فرد با انگیزه باشیم

ما در این مقاله چند ایده به شما ارائه می‌کنیم که می‌توانید در طول مسیر تحقق اهداف‌تان، انگیزه خود را حفظ کنید. با ما همراه باشید تا بدانیم چطور با انگیزه بمانیم

ادامه مطلب
روانشناسی
مریخی

چگونه یک شوهر حرف گوش کن داشته باشیم

گاهی اوقات دلمان می‌خواهد کسی به کمکمان بیاید، تغییری در رفتار و نحوه‌ تعامل همسرمان ایجاد کند و یا راه چاره‌ای به ما پیشنهاد دهد. نیاز به داشتن یک همدم و هم‌صحبت، مختص همه‌ انسان‌هاست.

ادامه مطلب
روانشناسی خانواده
تک فرزند

نکاتی مهم در تربیت تک فرزندتان

بچه‌های یکی یکدانه، آسیب‌هایی را تجربه می‌کنند که بچه‌های دارای خواهر و برادر از آنها در امانند. آنها بی‌رو دربایستی اگرچه از بیشترین امکانات بهره‌مند می‌شوند

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
آموزش های مهارتی

سن آموزش های مهارتی در کودکان

با توجه به تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته بیشتر این آموزش‌ها، اغلب مهارت‌ها و چیزهایی است که خود والدین راغب هستند و دوست دارند تا فرزندشان یاد گیرد اما اغلب دیده شده که در بیشتر مواقع ...

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
هویت جنسی

نقش پدر و مادر در شکل گیری هویت جنسی کودکان

والدین نقش مهمی‌ در شکل‌گیری هویت جنسی کودکان دارند و فرزندان در مرحله شکل‌گیری این هویت با والد هم‌جنس خود همانند‌سازی می‌کنند عدم شکل‌گیری این هویت به اختلال هویت جنسی در فرد منجر می‌شود.

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
اسباب بازی

دقت در خرید اسباب بازی برای کودکان

بسیاری از خانواده‌ها هنوز هم نقش اسباب بازی را در تربیت، سلامت روح، خلاقیت و آموزش کودک، چندان جدی نگرفته‌اند. از نظر برخی والدین اسباب بازی، وسیله‌ایست که چند دقیقه و ساعتی کودک را به خودش ...

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
تنبیه بدنی

در تربیت کودکان از تنبیه بدنی استفاده نکنید

با وجود این که از نظر بسیاری از والدین، تنبیه کردن هم یکی از شیوه های تربیتی است، اما آن چه که مهم است چگونه تنبیه کردن است؟ آیا تنبیه بدنی هم می تواند راه مطمئنی برای تربیت درست فرزندمان با...

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
بلوغ زودرس

شبکه‌های ماهواره موجب بلوغ زودرس کودکان

بازی‌ها باید بر اساس مقتضای سنی کودکان طراحی ‌شوند. برای همین کارخانه‌های اسباب‌بازی سازی موظف هستند، وسایل بازی کودکان زیر 3 سال را با اجسام نوک‌تیز و آنهایی که خطر بلعیده شدن دارند، طراحی ...

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
پرخاشگری

جایگزین تنبیه برای کودکان

با استفاده از روش‌های تغییر رفتار و رفتاردرمانی، والدین می‌توانند مجموعه‌ای از فنون یادگیری را که هدف آن اصلاح رفتار، افزایش رفتار مطلوب، کاهش رفتار نامطلوب و حذف رفتار نامطلوب است را درباره...

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
طبیعت

به شادی کودکان اهمیت بدهید

بازی کردن به کودکان، کشف دنیا، قوانین طبیعت، تفکر در پیرامون زندگی را می‌آموزد آنها توانایی‌های خود را در بازی‌ها می‌سنجند که هیچ علمی آن را به کودکان نخواهد آموخت.

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
تفاهم

چگونه بفهمیم با همسرمان تفاهم داریم

هیچ زن و شوهری نمی‌توانند در همه‌ی مسائل باهم تفاهم صددرصدی داشته باشند. بنابراین کاملا طبیعی است که گاهی در زندگی مشترک به اختلاف‌‌نظر بربخورید.

ادامه مطلب
روانشناسی خانواده
مشاجره والدین

عوارض مشاجره والدین بر روی کودکان

خانواده، مهم‌ترین نهاد اجتماعی موثر بر تکوین شخصیت تلقی می‌شود و اختلافات خانوادگی تاثیری بسیار سوء بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان باقی می‌گذارد

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
اضطراب

اضطراب کودکان را چگونه کنیم

وقتی قرار است در مورد موضوعی با بچه صحبت کنیم، مثلا اینکه نباید در پارک با غریبه‌ها صحبت کند، خیلی راحت و ساده در قالب داستان می‌توان برایش توضیح داد.

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
همسر شناسی

چگونه همسرم را به خوبی بشناسم

انسان ها از زمانی که خودشان را می شناسند، دنیایی با روحیات و ویژگی های مختلف که مخصوص خودشان است را می سازند. مرد و زن که در دو جهان متفاوت رشد کرده اند

ادامه مطلب
روانشناسی خانواده
فناوری

ارزیابی کارکرد فناوری برای کودکان

استفاده کودکان از تلفن همراه، تبلت و رایانه با بروز مشکلات عاطفی، اضطراب، افسردگی، رفتارهای خشن و کاهش اعتماد به نفس در ارتباط است

ادامه مطلب
روانشناسی کودک
بازی با کودکان

روش هایی برای بازی با کودکان

برخلاف باور بیشتر مردم که بازی را تنها وسیله ای برای صرف انرژی مازاد می داند، کودک هنگام بازی بخشی از نیروی ذهنی و بدنی خود را به کار می گیرد و آن را بخشی از زندگی خود می داند

ادامه مطلب
روانشناسی کودک