مجله درمان سرا

بارداری و زایمان

آیا ورزش ، زایمان را آسان می‌کند؟

آیا ورزش ، زایمان را آسان می‌کند؟

برای اینکه یک بانو بتواند زایمان طبیعی داشته باشد، به توان، قدرت بدنی بالا و اعتماد به نفس کافی نیاز دارد. اما متاسفانه در سال‌های اخیر، اعتماد به نفس خانم‌های ایران در زمینه این نوع زایمان ...

ادامه مطلب
آیا در دوران بارداری قاعدگی ممکن است؟

آیا در دوران بارداری قاعدگی ممکن است؟

در چرخه قاعدگی ماهانه هر بار تخمکی آزاد شده و خود را به نزدیکی رحمی‌ می‌رساند. در این حین دیواره داخلی رحم برای محافظت از نطفه‌ای که احتمالا شکل می‌گیرد ضخیم و پرخون می‌شود

ادامه مطلب
دلایل های ناباروری در زنان چیست؟

دلایل های ناباروری در زنان چیست؟

بیشتر مردم می دانند زنان با بالا رفتن سنشان کم کم قدرت باروری خود را از دست می دهند، اما حتی در مناسب ترین سنین باروری انتخاب شیوه زندگی و عوامل خارجی می تواند شانس یک زن از داشتن یک نوزاد س...

ادامه مطلب
چه کنیم تا فرزند دوقلو داشته باشیم

چه کنیم تا فرزند دوقلو داشته باشیم

دوقلوزایی، این روزها به لطف پیشرفت‌های پزشکی بدون نیاز به ژن‌ها ممکن شده و زنانی که آرزوی داشتن دو فرزند همسال را دارند، با چند میلیون تومانی هزینه می‌توانند به این خواسته‌شان برسند.

ادامه مطلب
زمان تست بارداری بعد از رابطه جنسی

زمان تست بارداری بعد از رابطه جنسی

زمان بین تخمک گذاری و پریودی بعدی زجر آور است. اما آیا باید تا پریودی صبر کنید تا بتوانید تست بارداری انجام دهید؟

ادامه مطلب
تاثیرات هوای آلوده بر سلامت مادران باردار

تاثیرات هوای آلوده بر سلامت مادران باردار

محققان معتقدند مادران بارداری که در شهرهای آلوده زندگی می‌کنند، روزانه هوای آلوده زیادی را استنشاق خواهند کرد و این آلودگی هوا به اندازه استعمال سیگار بر سلامت جنین ، مخصوصا سلامت سیستم تنفس...

ادامه مطلب
استفاده از غذا برای القای زایمان طبیعی

استفاده از غذا برای القای زایمان طبیعی

اگر در زمان زایمان قرار دارید و فرزندتان عجله ای برای ورود به دنیای شما ندارد میتواند برای شما ایجاد نگرانی کند به خصوص اگر اولین تجربه تان باشد

ادامه مطلب
دلایل تنگی نفس در دوران بارداری

دلایل تنگی نفس در دوران بارداری

یکی از عوارضی که در دوران بارداری شایع است و اکثر خانم‌های باردار به آن دچار می‌شود تنگی نفس می‌باشد . این مسئله در ماه‌های انتهایی بارداری بیشتر شایع است

ادامه مطلب
درمان کم خونی در دوران بارداری

درمان کم خونی در دوران بارداری

کم‌خونی زمانی رخ می‌دهد که شما به اندازه‌ی کافی هموگلوبين یا سلول‌های قرمز خون سالم در بدن نداشته باشید. شما ممکن است دچار خستگی، فقدان انرژی، نامنظم شدن ضربان قلب، سرگیجه، رنگ‌پریدگی پوست و...

ادامه مطلب
مواردی که زنان باردار میبایست از آن اجتناب نمایند

مواردی که زنان باردار میبایست از آن اجتناب نمایند

هیچ چیز برای یک مادر چشم به راه و در انتظار فرزند، مهمتر از سلامتی و ایمن بودن کودک هنوز متولد نشده اش نیست. شما می توانید با اجتناب از خطرات احتمالی که دوران بارداری را پیچیده و دشوار می کن...

ادامه مطلب
بهترین نوشیدنی برای زنان باردار آب است

بهترین نوشیدنی برای زنان باردار آب است

در دوران شیردهی ,مادر به حدود 2 لیتر مایع در شبانه روز نیاز دارد (8 لیوان) مادر باید هر نوبت که به نوزاد یا شیر خوار خود شیر می دهد، یک لیوان مایعات (شیر یا آب میوه) مصرف کند تا دچار کم آبی ...

ادامه مطلب
علایم حاملگی و نشانه های اولیه بارداری

علایم حاملگی و نشانه های اولیه بارداری

هر چه زودتر به بارداری خود پی ببرید, بهتر می توانید مراقبت های دوران بارداری را انجام دهید. اگر باردار هستید, هیچ وقت برای شروع تصمیم گیری برای تغییر شیوه زندگی تان دیر نیست.

ادامه مطلب
سقط جنین های مکرر با چه عواملی پدید می آیند

سقط جنین های مکرر با چه عواملی پدید می آیند

سقط جنین به معنای به سرانجام نرسیدن حاملگی است .به طور کلی بیشتر از 80 درصد سقط ها در 12 هفته اول اتفاق می افتد. احتمال سقط جنین پسر بیشتر ازجنین دختر است.

ادامه مطلب
در دوران بارداری حتما ورزش کنید

در دوران بارداری حتما ورزش کنید

در خصوص ورزش کردن در دوران باداری بیشتر روزهای هفته و آن هم به مدت 30 دقیقه بسیار توصیه شده است. اما از آنجائیکه ممکن است خانمها از اهمیت آن به شکل کامل آگاهی نداشته باشند، توجه خاصی به آن ن...

ادامه مطلب
نحوه مصرف قرص های پیشگیری از بارداری

نحوه مصرف قرص های پیشگیری از بارداری

یكی از روشهای مطمئن در پیشگیری از بارداری ، مصرف قرص‌های خوراكی تركیبی است، كه به دو شكل ال .دی، و اچ.دی در بسته های ۲۱ عددی در دسترس عموم می باشد.

ادامه مطلب
ناخوشی صبحگاهی زنان حامله

ناخوشی صبحگاهی زنان حامله

بیشتر زنان باردار ناخوشی صبحگاهی را در طول سه ماهه اول تجربه می کنند. طبق گفته متخصصان، عوامل زیادی باعث ناخوشی صبحگاهی می شوند. در حالی که درمانی برای آن وجود ندارد، چند روش هست که می تواند...

ادامه مطلب
بهترین زمان برای بارداری در دهه سوم زندگی

بهترین زمان برای بارداری در دهه سوم زندگی

بهترین زمان برای بارداری شدن بین بیست تا سی سالگی است. در این زمان بدن بیشتر از هر زمان دیگری انرژی و آمادگی لازم برای بارداری را دارد. البته بارداری در هر سنی مزایا و سختی های خاص خود را دا...

ادامه مطلب
سردرد پس از زایمان چه دلایلی دارد

سردرد پس از زایمان چه دلایلی دارد

بیهوشی نخاعی، کم‌خونی، افت قند خون و عدم مصرف مایعات کافی موجب سردرد پس از زایمان به ویژه سزارین می‌شود، توصیه می‌شود زنان پس از سزارین سر را به مدت 24 ساعت ثابت نگه دارند

ادامه مطلب