مجله درمان سرا

🌺 سلامت پوست

ماست معجزه گری برای پوست شما

جدا از فواید سلامت کلی، مواد مغذی موجود در ماست ساده و شیرین نشده برای پوست و مو نیز مفید هستند. به طور ویژه، اسید لاکتیک، روی و ویتامین های B در ماست فواید زیبایی ارائه می کنند

ادامه مطلب

میوه هایی که از پیری پوست جلوگیری میکند

مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه های اصلی ارتقا سلامت محسوب می شود و می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند. در ادامه با برخی از بهترین میوه ها برای مقابله با پیری بیشتر آشنا می شویم.

ادامه مطلب

تقویت و شادابی پوست با این خوراکی ها

تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف ۱۰ گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار موثرتر از درمان های موضعی است که تا کنون انتخاب می کردید:

ادامه مطلب

از بین بردن سریع ترک های پوستی

دلایل بروز ترک پوستی کاهش یا افزایش وزن شدید و ناگهانی، تغییر ناگهانی در حجم بدن، عوامل وراثتی، و استرس هستند ما به شما راه حل هایی پیشنهاد میکنیم که به سرعت این ترک ها را از بین ببرید

ادامه مطلب

تشخیص بیماری ها با لکه های پوستی

مشکلات مربوط به سلامتی افراد را در بسیاری از موارد می توان با نگاه به ظاهرشان فهمید و مشکلات پوستی یکی از اصلی ترین نشانه های این بیماری ها در فرد خواهد بود

ادامه مطلب

نشانه های ابتلا به بیماری با جوش های صورت

جوش صورت تنها به دلیل بروز دگرگونی‌های هورمونی در دوران بلوغ نیست، بسیاری از بیماری‌ها و عادت‌های نادرست زندگی می‌توانند سبب بروز آکنه و التهاب در صورت شوند.

ادامه مطلب

مرطوب کنندهای طبیعی پوست را بشناسید

سلول ‌های پوستی به میزان زیادی مایعات نیاز دارد تا غشای نرمی داشته و مواد مغذی مورد نیاز خود را جذب کنند. توصیه می ‌کنیم برای داشتن پوستی نرم و مرطوب، ۶ تا ۸ فنجان آب بنوشید

ادامه مطلب

راهکارهایی برای داشتن یک پوست سالم

پوست بزرگترین عضو بدن است ودر زمان سلامتی لایه‌های پوست از بدن حفاظت می‌کند اما در برخی مواقع توانایی پوست به عنوان مانعی موثر در برابر عوامل بیماری‌زا مختل می‌شود.

ادامه مطلب

۱۴ اسرار ضد پیری که مردمان شرق آسیا

هر گاه ما به آینه نگاه می‌کنیم، نشانه‌هایی از پیری را در خود مشاهده می‌کنیم. این خود می‌تواند ما را از نگاه کردن به آینه‌ها پشیمان و ناامید کند.

ادامه مطلب

خوراکی هایی برای داشتن پوست سالم

دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.

ادامه مطلب

ناخن محکم با درمان های خانگی

اکثر خانم‌ها از شکنندگی ناخن‌ها گله دارند، سیر، آبلیمو و بلال از جمله موادی هستند که در مقاوم سازی ناخن‌ها نقش دارند.حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائلی بهداشتی و درمانی که خانم‌ها باید ...

ادامه مطلب

چطور میتوانید جوشهای سر سیاه را از بین ببرید

جوش های صورت بر حسب منطقه ای که بروز می کنند می توانند نسبت به برخی عادت ها مانند عادت هایی غذایی، استرس و برخی مشکلات دیگر هشدار دهند.

ادامه مطلب

برای کم پشتی مژه ها چه پیشنهادی دارید؟

مدتی است که برخی از خانم های جوان برای زیباتر به نظر رسیدن چشم هایشان به کاشت مژه های مصنوعی رو آورده اند، در حالی که پزشکان هشدار می دهند که این کار عواقب بسیار خطرناکی در پی دارد

ادامه مطلب

از بین بردن حلقه سیاه دور چشم

حلقه های سیاه دور چشم حلقه هایی هستند که پس از روزها کم خوابی، خستگی فراوان، استرس یا حتی بدون دلیل روی صورت ما نقش می بندند

ادامه مطلب

اگزما چیست و چرا دچار اگزما می‌شویم؟!

اگزما یكی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی میان خانم‌ها و حتی پسران جوان است! در این بیماری، پوست نواحی خاصی از بدن به‌شدت خشك و نازك شده و گاهی دچار تاول‌های ریز و خونریزی می‌شود.

ادامه مطلب

پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست

پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست مشکلی شایع است که گاهی اوقات برخی افراد دچار آن می شوند.از آنجایی که پوست نوک انگشت های دست حساس و نازک است، مراقبت مناسب از آنها می تواند از پوسته پوسته شدنش...

ادامه مطلب

دلایل حساسیت پوستی به زیورآلات

تمایل به زیبایی از صفات سرشتی انسان هاست و آدمی در طول تکامل خود سعی کرده از راه های مختلف به این قضیه ذاتی گرایش یابد.مگر کساني که به آن حساسيت دارند! افرادی هستند که از ناسازگاری زیورآلات ...

ادامه مطلب

چگونه پوست صورت خود را سفت کنیم

اکثر خانم ها خواهان پوستی سفت و صاف هستند اما با بالا رفتن سن پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. از این رو پوست زیر چانه و گردن باعث ایجاد چروک های عمیق و خطوط نازک می شوند مخصوصا کاهش...

ادامه مطلب